iklan respon

Manfaat Daun Kelor Untuk Kesehatan Dari Obat Kanker Hingga Obat Cacingan

Manfaat Daun Kelor Untuk Kesehatan Dari Obat Kanker Hingga Obat Cacingan
Kita sering mendengar pepatah,"Dunia tak selebar daun kelor", yang dapat kita artikan, bahwa jangan cepat menyerah dan putus asa, karena masih banyak jalan yang bisa di tempuh. Pepatah ini juga bisa kita artikan dalam kenyataan sebenarnya, bahwa daun kelor yang kecil itu mempunyai manfaat yang begitu besar.

Daun kelor sangat bermanfaat untuk kesehatan manusia, hal ini juga di akui oleh organisasi besar dunia yang bernama World Health Organization (WHO). Yang menyebutkan bahwa manfaat yang besar pada daun kelor untuk kesehatan yang diantaranya adalah membantu perkembangan tubuh dan bisa menjadi obat tradisional untuk mengobati berbagai macam penyakit. Sebenarnya bukan hanya itu saja, masih banyak sekali manfaat yang bisa kita dapat dari daun kelor untuk kesehatan tubuh. Kandungan asam amino esensial dalam daun kelor, dapat membantu perkembangan janin dalam masa kehamilan. Sehingga daun kelor juga di sarankan untuk wanita hamil, sehingga kondisi tubuh dan janin dalam kandungannya menjadi lebih baik dan sehat.

Baca Juga 10 Komponen Kebugaran Jasmani

Ini adalah kandungan nutrisi yang ada pada daun kelor yang harus kita ketahui.

1. Daun Kelor Mengandung Vitamin A dan C

Daun kelor memiliki kekayaan akan vitamin. Ahli pangan dari Universitas Sahid Jakarta, Prof dr Hardinsyah, MS mengatakan bahwa ada vitamin A dan C di dalamnya. "Vitamin A sangat baik untuk mata dan imunitas. Vitamin C sangat baik untuk imunitas juga bagus untuk kulit," ujarnya".

2. Daun Kelor Mengandung  Flavonoid Dan Fitosterol 

Daun kelor kaya akan flavonoid yang bermanfaat untuk menangkal diabetes. Sedangkan fitosterol yang ada di dalamnya bermanfaat untuk antikolesterol.

3. Daun Kelor Mengandung Kalsium 

Yang kita pernah dengar mungkin susu yang mengandung kalsium tinggi, Ternyata di daun kelor pun kalsium itu ada. Kalsium berguna untuk pemeliharaan kesehatan tulang serta gigi, dan membantu mencegah osteoporosis. Dan kalsium juga bermanfaat dalam mengaktifkan beberapa enzim dan hormon yang akan mengatur pencernaan dan metabolisme lemak.

4. Daun Kelor Mengandung Potasium Dan Kalium

Daun kelorpun mengandung potasium dan kalium keduanya baik untuk kesehatan tekanan darah seseorang. Kalium berfungsi memelihara tekanan darah dalam keadaan normal, dan potasium fungsinya untuk menurunkan tekanan darah.

5. Daun Kelor Mengandung Efek Laktagogum

Daun kelor ini juga mengandung efek laktagogum. Ini adalah zat yang dapat meningkatkan serta melancarkan produksi ASI sama dengan daun katuk.Yang pasti akan sangat baik untuk ibu hamil.

6. Daun Kelor Mengandung Zat Besi


Daun kelor juga kaya dengan zat besi. Zat besi merupakan zat yang sangat dibutuhkan oleh tubuh dalam menghasilkan darah dan daun kelor ini mampu memenuhi kebutuhan tersebut.

Cukup lengkap bukan kandungan nutrisi pada daun kelor, yang pastinya sangat bermanfaat bagi tubuh kita.

Baca Juga Manfaat Daun Binahong Untuk Berbagai Masalah Kesehatan

Masih banyak sekali manfaat manfaat daun kelor bagi tubuh kita, sekarang mari kita simak di bawah ini, manfaat daun kelor untuk kesehatan tubuh kita.

1. Daun Kelor Sebagai Obat Kanker

Di dapat dari hasil penelitian yang telah dipublikasikan dalam jurnal Oncology Letters, manfaat yang bisa kita dapat dari daun kelor bagi kesehatan yang pertama adalah untuk mengobati kanker. Daun kelor yang telah diekstrak, yang sudah larut di dalam air dapat mengobati kanker dengan alami. Beberapa jenis kanker yang dapat diobati dengan daun kelor yaitu kanker payudara, kanker paru, hingga kanker kulit. Hal di sebabkan karena daun kelor kaya akan antioksidan, protein, karotenoid, potassium, dan senyawa lain yang dapat menangkal radikal bebas dan pertumbuhan sel-sel kanker.

2. Daun Kelor Dapat Menyehatkan Mata Kita

Mungkin kita tidak akan menyangka, kalau daun kelor mempunyai kandungan vitamin A yang cukup banyak. Dan sangat baik untuk kesehatan mata. Di sebutkan dalam 100gr daun kelor terdapat 3390 SI vitamin A. Dan jumlah tersebut jauh lebih tinggi jika dibanding dengan wortel.

3. Daun Kelor Dapat Menurunkan Kadar Gula

Menurut penelitian yang dilakukan di Mumbai, India, ditemukan bahwa daun kelor yang sudah di olah, baik itu berupa teh maupun sayur dapat menurunkan kadar glukosa darah secara signifikan. Dan Hal tersebut terjadi karena pemberian obat glibenclamide yang fungsinya adalah untuk meningkatkan sekresi insulin oleh sel beta pankreas. Maka menjadi tidak heran, apabila banyak orang di India yang telah menggunakan daun kelor sebagai obat herbal dalam menurunkan kadar gula.

4. Dan Kelor Sebagai Antioksidan

Antioksidan merupakan senyawa yang fungsinya untuk melawan radikal bebas di dalam tubuh kita. Tingginya tingkat radikal bebas bisa menyebabkan stres oksidatif, yang berhubungan dengan penyakit kronis seperti jantung dan diabetes tipe 2. Dan juga Beberapa senyawa tumbuhan antioksidan ditemukan pada daun daun kelor. Selain dari vitamin C dan beta-karoten, ini termasuk: Quercetin: adalah Antioksidan kuat yang dapat membantu menurunkan tekanan darah.

Asam klorogenik: yang Juga ditemukan kadarnya cukup tinggi terdapat di dalam kopi, asam klorogenat juga dapat membantu tingkat gula darah terjaga setelah makan. Salah Satu studi pada wanita menemukan bahwa dengan menggunakan 1,5 sendok teh (7 gram) bubuk daun kelor setiap hari dan selama tiga bulan secara signifikan akan dapat meningkatkan kadar antioksidan dalam darah. Bukan hanya itu, Ekstrak daun kelor pun dapat digunakan sebagai pengawet makanan. Ini dapat meningkatkan umur daging yang di simpan dengan mengurangi oksidasi.

5. Khasiat Daun Kelor Untuk Menurunkan Kadar Kolesterol


Kadar kolesterol yang tinggi dalam darah, dapat meningkatkan resiko kita terkena serangan jantung. Maka dari itu ada baiknya kita menjaga makanan yang kita konsumsi dengan makan yang ramah jantung, seperti oat, biji rami dan almond. Dalam penelitian tentang daun kelor, daun kelor pun memiliki efek untuk menurunkan kolesterol, yang berarti baik untuk jantung, dan sangat baik untuk kita konsumsi.

6. Daun Kelor Sebagai Penambah Gizi Untuk Ibu Menyusui 


Bagi ibu yang sedang menyusui, asupan gizi perlu di jaga. Agar bayi yang mengkonsumsi ASI si ibu menjadi sehat, dan tetap terkaga kesehatannya. Daun kelor mempunyai kandungan zat besi yang di butuhkan ibu menyusui, maka dari itu, mengkonsumsi daun kelor sangat baik untuk ibu menyusui. Selain dari itu juga, untuk wanita yang terkena anemia di karenakan datang bulan, sangat di anjurkan mengkonsumsi daun kelor. Karena kandungan zat besi dalam daun kelor sangat tinggi, sehingga baik sekali di konsumsi orang dengan gejala anemia. Namun perhatian bagi kita, bahwa daun kelor dilarang di konsumsi untuk ibu hamil !!!

7. Daun Kelor Sebagai Anti-Aging


Daun kelor juga bukan hanya kaya dengan zat besi dan vitamin A, namun daun kelor juga memiliki manfaat sebagai antioksidan. Bagi wanita yang sudah memasuki masa menopouse, mengkonsumsi daun kelor dapat memperhambat efek efek penuaan. Karena kandungan antioksidan yang tinggi pada daun kelor, dapat mencegah efek radikal bebas dan sekaligus menghambat efek penuaan untuk wajah dan tubuh, serta menjaga keseimbangan hormon dalam tubuh.

8. Daun Kelor Dapat Menyehatkan Pencernaan


Jika anda memiliki keluhan penyakit maag, anda sangat di sarankan mengkonsumsi daun kelor secara rutin. Karena daun kelor berfungsi dalam menjaga kesehatan pencernaan. Ini sangat terkait dengan fungsi daun kelor sebagai anti inflamasi. Konsumsi daun kelor secara rutin, sehingga pencernaan anda akan terjaga, dan sakit maag pun dapat sembuh.

9. Daun Kelor Menjaga Fungsi Otak 

Mood atau suasana hati, adalah salah satu keluhan yang banyak di jumpai. Bahkan itu dapat berlanjut ke masalah psikis yaitu depresi. Dua hal di atas itu, sebenarnya sangat cocok jika mengkonsumsi daun kelor, karena daun kelor mempunyai fungsi neurotransmitter, sebagai senyawa tiroid untuk menjaga kestabilan psikis. Ini berarti dengan kita mengkonsumsi daun kelor, kita akan terjauh dari penyakit psikis dan depresi.

10. Daun Kelor Dapat Mengobati Cacingan

Manfaat daun kelor untuk anak yang kadang mengalami cacingan. Cacingan berakibat pada lambatnya pertumbuhan pada anak. Sehingga anak kelihatan kurang segar atau sehat. Ternyata daun kelor mempunyai khasiat dalam menyembuhkan cacingan. Begini cara mengolah daun kelor untuk cacingan. Rebus 3 lembar daun kelor, daun cabai dan meniran. Hasil rebusan tersebut di berikan pada anak yang cacingan agar meminumnya. Ini akan mengurangi infeksi cacingan, terutama cacing pita, maupun cacing kremi.

Efek Samping Daun Kelor

Daun kelor memang memiliki segudang manfaat untuk kesehatan manusia, namun tetap kita perlu waspada akan efek samping dari daun kelor ini, di bawah ini beberapa efek samping penggunaan daun kelor yang harus kita ketahui:

1. Gangguan Fungsi Ginjal

Efek samping daun kelor besar kemungkinan akan terjadi apabila orang yang mengkonsumsi rebusan daun kelor dengan berlebihan, Karena bisa menyebabkan gangguan fungsi ginjal yang dimana akan ada penghambatan kinerja ginjal di dalam mengolah cairan tubuh .

2. Kerusakan Liver

Efek samping daun kelor juga dapat terjadi apabila orang yang meminum rebusan atau lalapan daun kelor secara berlebihan dalam jangka panjang dan tanpa diimbangi dengan nutrisi-nutrisi dari sayuran lain. Pada dasarnya daun kelor akan berbahaya bagi penderita penyakit kuning dan Hepatitis karena dapat merusak jaringan pembuluh darah disekitar hati. Sebaiknya konsumsilah daun kelor sewajarnya saja dengan tidak melebihi 1000 mg/kg berat badan normal. Hal ini juga berlaku untuk pria dan wanita dewasa atau paling tidak telah berusia 18 tahun. Hindari daun kelor dan cobalah ganti dengan sayuran lain yang memiliki nutrisi tinggi.

3. Sakit Perut

Minum air daun kelor bisa menyebabkan tekanan di otot perut apabila lambung dalam keadaan kosong. Dan untuk menghindari sakit perut yang melilit sebaiknya perut tidak dalam keadaan kosong sebelum minum larutan daun kelor. Minumlah larutan 1 sampai 2 jam setelah makan. Efek samping daun kelor yang mungkin paling sering meyerang manusia yaitu sakit perut hingga dapat mengalami sembelit ringan atau diare.

4. Kegagalan Sperma

Bagi pria yang sering mengkonsumsi minuman daun kelor atau sebagai lalapan. maka secara bertahap dapat mengganggu kondisi sperma. Efek samping daun kelor yang terjadi adalah dapat menyebabkan pembentukan sperma menjadi terhambat dan dapat mengalami ejakulasi dini dan kegagalan pembentukan sperma.

5. Mati Rasa Sampai Kelumpuhan

Mengkonsumsi daun kelor secara berlebihan oleh anak-anak juga dalam jangka panjang dapat menyebabkan mati rasa di bagian tubuh tertentu hingga pada tahap kelumpuhan. Senyawa yang ada pada daun kelor tidak selamanya cocok untuk jaringan tubuh manusia. Dan setaip individu memiliki karakter daya tahan tubuh serta kekuatan organ internal yang berbeda beda terhadap kandungan senyawa yang ada pada daun kelor

Demikian segudang manfaat daun kelor untuk kesehatan, yang dapat kita gunakan dalam kehidupan sehari-hari. Semoga dapat bermanfaat bagi kita semua. Terima kasih.



0 Response to "Manfaat Daun Kelor Untuk Kesehatan Dari Obat Kanker Hingga Obat Cacingan"

Post a Comment

Iklan Atas Artikel

Iklan Tengah Artikel 1

Iklan Tengah Artikel 2

Iklan Bawah Artikel